Bí quyết làm đẹp Chăm sóc da
Giảm mập toàn thân, chống béo phì bằng thảo dược
Béo phì là tình trạng cân nặng cơ thể bạn vượt lên trên 20% mức thể trạng bình thường. Nhìn chung, hầu hết mọi người trở nên béo phì sau khi tiêu thụ một lượng lớn thực phẩm nhiều hơn nhu cầu của bản thân, điều này khiến phần năng lượng dư thừa tích tụ lại trong cơ thể dưới dạng túi mỡ.
Chia sẻ liên kết này...
Chăm sóc cơ thể bằng massage, bấm huyệt
Mỗi khi cơ thể bị căng thẳng, mệt mỏi, bạn thường đi massage để giải tỏa stress và phục hồi sức khỏe. Tuy nhiên, chỉ bằng một vài động tác bấm huyệt và massage đơn giản, bạn vẫn có thể tự chăm sóc mình mà không nhất thiết phải đến spa hay các trung tâm trị liệu. Theo tư vấn của nhà trị liệu Delores Garcia, chỉ cần dùng ngón tay massage một số vùng trên cơ thể, cũng sẽ làm dịu các tế bào thần kinh, giúp tập trung tinh thần và mang đến cảm giác thanh thản, yên bình cho tâm hồn.
Chia sẻ liên kết này...
Mặt nạ cho mắt
Nếu bạn có thói quen đắp mặt nạ cho da mặt mỗi tuần 1 lần, thì vùng da quanh mắt cũng cần có số lần chăm sóc tương đương. Theo Thủy Tiên, có hai sai lầm mà chúng ta thường hay mắc phải:
Chia sẻ liên kết này...
10 cách chăm sóc da toàn thân trước khi ngủ
1. Cung cấp chất dầu cho toàn thân. Để làm giảm áp lực cho da, đầu tiên không thể bỏ qua chất dầu. Nhẹ nhàng thoa lên da dầu ẩm BB để da từ từ hấp thụ trước khi đi ngủ.
Chia sẻ liên kết này...
Trị liệu làm đẹp
Massage giúp bạn cải thiện tình trạng thoát nước của mạch bạch huyết, tuần hoàn máu, đồng thời thư giãn cơ bắp, tiêu độc. Không nhưng thế đây là phương pháp hiệu quả chống lo lắng, buồn bã và rối loạn liên quan đến stress.
Chia sẻ liên kết này...
Khắc phục quầng thâm quanh mắt
Vùng da dưới mắt mỏng và hơi trong suốt nên có thể trông thấy những mạch máu bên trong, thường có màu tối và hơi xanh. Lớp mỡ dưới mắt và những cơ nâng đỡ chúng thường bị nhão đi theo thời gian khiến vùng da này trông càng không đẹp. Làm thế nào khắc phục ?
Chia sẻ liên kết này...
Chăm sóc da theo độ tuổi
Để chăm sóc da đúng cách, trước tiên, chúng ta phải hiểu rõ cấu trúc và đặc tính của da trên từng bộ phận của khuôn mặt.
Chia sẻ liên kết này...
Massage toàn thân với tinh dầu
Massage là một trong những phương pháp hiệu quả nhất và nhanh chóng nhất để tận dụng những lợi ích của tinh dầu thiên nhiên. Đây là cách thư giãn và làm đẹp được nhiều phụ nữ ưa chuộng.
Chia sẻ liên kết này...
Chăm sóc da cho phái mạnh
Phái mạnh ngày nay ngoài việc chú tâm đến những con số trong sản xuất kinh doanh thì việc chăm sóc hay làm đẹp cho bản thân cũng không ngoài tầm ngắm của họ, sẽ không ngạc nhiên nếu bạn tình cờ nghe được cuộc trao đổi về cách thức chăm sóc da của một đôi bạn, hãy xem đó là chuyện dĩ nhiên bạn nhé!
Chia sẻ liên kết này...
Chăm sóc đôi tay
Nơi nào trên cơ thể sẽ tiết lộ với mọi người về tuổi tác của bạn? Đó không phải là những vết chân chim quanh mắt hay những vết nhăn trên trán mà là từ đôi tay. Làm gì để giữ cho đôi tay luôn trẻ trung?
Chia sẻ liên kết này...
Chăm sóc da mùa nóng
Ngoài những bước chăm sóc thông thường, việc chăm sóc da mùa nóng có những điểm riêng, trong đó chống nắng và làm sạch được đặc biệt chú ý.
Chia sẻ liên kết này...
Chăm sóc da và những điều bạn chưa biết
Việc chăm sóc da chỉ mang lại hiệu quả khi bạn hiểu da bạn cần gì và cần chăm sóc như thế nào.
Chia sẻ liên kết này...
Các bài viết khác...
Trang 3 trong tổng số 5
Phản hồi mới nhất
- Lịch tập Yoga khóa 6/2015 tại ...
Toi muon hoi co lop yoga cho tre em k? Yoga dance co lop k? Cam on - Lịch tập Yoga khóa 11/2014 tại...
CLB ơi cho e hỏi khóa 11 ko có lịch học 2/4/6 vào đầu tháng 11 ạ? - 10 lơi ích mà yoga có thể đem ...
Em xin hỏi là những ngày tập 2-4-6 không có từ thời gian 19h05-20h05 ạ... - Điều chỉnh học phí kể từ tháng...
Mình dự định đăng ký lớp học sắp khai giảng vào 11/10/2014 lúc 18g thứ... - Lịch tập Yoga khóa 7/2014 tại ...
Có lớp yoga bà bầu khong?
Gallery Học viên CLB Yoga 298
Gallery HLV CLB Yoga 298
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
