Bảo vệ tóc khi bơi

Ngoài ánh nắng, nước hồ bơi và nước biển cũng là nguyên nhân làm cho mái tóc của bạn bị xơ cứng, dễ tổn thương và gãy rụng. Nếu bạn thường xuyên tắm biển hoặc tham gia môn thể thao bơi lội, hãy bảo vệ cẩn thận mái tóc của mình. Vì lượng muối có trong nước biển và chất hóa học clorua có trong nước hồ bơi sẽ gây tổn thương lớp tế bào ngoài cùng của tóc, làm tóc mất đi sự bóng mượt, trở nên khô cứng hoặc chẻ ngọn, thậm chí nặng hơn là gãy rụng và nổi gàu ở da đầu.

Các phương pháp bảo vệ tóc khi đi biển và bơi lội như sau:

Trước khi xuống hồ bơi hoặc tắm biển, đừng quên ủ cho tóc bằng một lớp kem dưỡng hoặc loại dầu ủ, nước dưỡng xịt làm mềm tóc. Tuy nhiên, chỉ nên bôi một lượng kem ủ vừa đủ cho mái tóc,  không thoa quá nhiều làm tóc bết lại. Nếu chỉ dạo chơi trên biển,  bạn cũng cần phải bảo vệ mái tóc với một lớp nước xịt dưỡng tóc và đội nón rộng vành,   tránh cho tóc rối và mất nước.

Nên đội mũ bơi để bảo vệ tóc tốt hơn. Chọn loại mũ bơi vừa với đầu bằng chất liệu cao su để tránh cho mái tóc tiếp xúc nhiều với nước hồ bơi, chất clo trong nước sẽ tẩy tóc làm tóc bạn bị khô và xơ cứng.

Gội và xả tóc thật kỹ bằng nước sạch ngay sau khi bơi xong để làm sạch dầu dưỡng, kem ủ và cả nước hồ bơi để tránh tình trạng chất giữ ẩm quá nhiều trong dầu dưỡng còn trên tóc,  sẽ làm tóc bạn mau bẩn, sinh gàu và ngứa da đầu.

Lau tóc nhẹ nhàng bằng một khăn khô, tránh chà sát khăn vào tóc vì tóc lúc này rất dễ bị tổn thương, sự chà sát có thể làm vỡ lớp tế bào ngoài cùng của sợi tóc (vốn là lớp tạo nên sự bóng mượt cho mái tóc).

Tránh sấy hoặc tạo kiểu tóc ngay sau khi đi bơi.

Khi tóc bị rối, nên chờ cho tóc khô mới chải nhằm tránh sự gãy rụng. Chỉ nên dùng lược răng thưa để chải tóc, và chải từng mớ tóc nhỏ.

Mỗi tuần một lần nên đi hấp tóc hoặc dùng các loại nước cốt trái chanh, nước ép cà chua hoặc sữa tươi gội đầu cho mái tóc bóng, mượt khỏe hơn. Nếu là người đi bơi thường xuyên bạn hãy chọn những loại dầu gội giàu dưỡng chất để cung cấp vitamin cho mái tóc khỏe và bóng mượt hơn.

Theo PhunuOnlie (PNO)

Chia sẻ liên kết này...