Tắm với hoa

Cùng với dược hoa, trà hoa, thực phẩm hoa, gối hoa..., tắm hoa là một bộ phận trong “Hương hoa liệu pháp”, một phương thức trị liệu và làm đẹp độc đáo đang ngày càng phổ biến.

Có nhiều loại hoa với những tính năng, tác dụng khác nhau nhưng đa phần những loài hoa như cúc trắng, hoa thiên trúc, hoa đinh hương, hoa hồng, hoa nhài… ngoài tính năng giúp cơ thể giảm stress còn có tác dụng mang đến cho bạn một làn da tươi sáng, mịn màng.

Cách tắm: Dùng những cánh hoa bạn chọn (nên chọn hoa còn tươi) cho vào bồn nước ấm khoảng 10 phút. Sau khi làm ướt cơ thể và tắm sơ qua với sữa tắm không hương thơm, hãy bước vào bồn và ngâm mình trong "thế giới hoa" đó từ 15-25 phút. Trong thời gian ngâm, nếu nước nguội thì nên châm thêm nước ấm. Nên dùng tay nhẹ nhàng massage thân thể để tinh dầu của hoa thấm vào da, giúp da thanh lọc bụi bẩn.

Sau thời gian ngâm mình với nước hoa, bạn chỉ nên tắm lại với nước sạch (không tắm xà phòng hay sữa tắm) để mùi hoa được lưu giữ trên cơ thể lâu hơn, tạo cảm giác dễ chịu cho khứu giác và toàn thân được thư giãn.

Tắm với sữa

Không phải ngẫu nhiên mà các hãng mỹ phẩm đồng loạt tung ra các loại sữa tắm có chứa các loại sữa như: sữa dê, sữa tươi, sữa bò… Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, các thành phần có trong sữa dê hoặc sữa bò tươi có tác dụng giúp cho làn da cháy nắng dịu lại và ngày càng mịn màng hơn nếu sử dụng thường xuyên. Vì thế, bạn có thể sử dụng sữa tắm bán sẵn hoặc tự mua sữa về rồi tắm mỗi tuần 1 lần để giúp da luôn giữ được sự săn chắc, mịn màng, đặc biệt là sau những lần đi nắng.

Cách tắm: Tương tự như tắm cát, tuy nhiên bạn không cần phải dùng găng tay lưới, chỉ cần dùng tay massage nhẹ nhàng để sữa thẩm thấu vào da, cải thiện làn da khô sần, bong tróc do tác hại của môi trường.

Tắm với cát

Tắm cát có công dụng thải độc tố cho cơ thể và tẩy đi lượng tế bào chết trên bề mặt da.

Đối với những người thường dùng nước hoa, các bạn có thể thử nghiệm ngay để biết được tác dụng thải độc tố của cát như thế nào bằng phương pháp tắm cát. Bởi vì, các thành phần nước hoa luôn bị tích đọng lại cơ thể. Khi tắm cát, các tạp chất có hại được thải ra ngoài. Nhưng vì nước hoa có mùi thơm nên có thể cảm nhận sự bài tiết này rất rõ ràng.

Liệu pháp tắm cát được đánh giá là rất an toàn và giúp da dẻ mịn màng, tươi trẻ. Vì cát có thể giúp lấy đi lớp tế bào chết tích tụ trên da, nhiều nhất ở những vùng như lưng, cùi tay, đầu gối, mông, cẳng chân, bàn chân…

Ngoài những địa điểm tắm cát thông thường tại các bãi biển, bồn tắm cát (chứa cát sông, cát biển, cát núi hoặc cát thung lũng) tại spa, bạn vẫn có thể tắm cát tại nhà bằng cách dùng sản phẩm tẩy tế bào chết hoặc gel tắm có chứa cát theo từng độ to nhỏ khác nhau của hạt cát. 

Cách tắm: Sau khi làm ướt cơ thể, thoa một lớp sữa tắm chứa cát lên người, sau đó dùng găng tay lưới để làm sạch cơ thể. Nên chú ý những vùng da có nhiều tế bào chết như đầu gối, khuỷu tay để làm sạch da thường xuyên. Sau khi đã massage bằng găng tay, bạn ngâm mình trong bồn nước ấm và làm sạch lớp cát trên cơ thể. Nếu không có bồn tắm, bạn có thể dùng vòi sen với nước ấm để tắm. Nước chảy đến đâu, bạn thoa nhẹ hai bàn tay đến đó để cơ thể được thư giãn và sạch sẽ.

Sau khi tắm sạch cát, dùng sữa tắm thông thường tắm lại một lần nữa để da được láng mịn.

Phan Lynh

Theo Báo Phụ Nữ TP.HCM